حقوق المرأة والنوع الاجتماعي

جلسة توعوية حول الصحة النفسية في ذي قار

نظم فريق مشروع نساء من اجل الديمقراطية الذي تنفذه منظمة تموز في ذي قار جلسة حول الصحة النفسية بالتعاون مع فريق شبعاد التطوعي وذلك يوم الجمعة المصادف ٨ أذار على حدائق متنزه الناصرية.

كان الهدف من الجلسة توعية النساء بأهمية الصحة النفسية على حياة النساء وتأثيرها على صحتهن البدنية، إدارة الجلسة مدربة الرياضة هبة محمد ودار الحديث خلال الجلسة عن الصحة النفسية ومفاهيمها وعوامل الصحة وكيف تساعد ممارسة التمارين في التخفيف من الشعور بالاكتئاب والقلق كما تناولت فوائد الرياضة للصحة النفسية واهم الطرق لتحفيز النفس على ممارسة الرياضة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى